S
116
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Andelen muskler
Medan muskelandelen i %
visas på displayen, visas ett
av de 9 segmenten i stapeldi-
agrammet nedanför.
Muskelmassan är motorn i vår
kropp. I musklerna sker det
mesta av energiomsättningen.
Musklerna håller kroppstem-
peraturen uppe och de är
basen för kroppens arbetsför-
måga. En vältränad, musku-
lös kropp uppfattas dessutom
som estetiskt tilltalande.
Kontrollen av muskelmassan
är speciellt viktig för personer
med vikt- eller fettproblem.
Eftersom kroppen behöver
musklerna för att göra sig av
med överflödiga energireser-
ver eller ”bilringar”, kan en
viktnedgång endast bli varak-
tig om den kombineras med
en uppbyggnad av muskel-
massan.
Avvikelsen från ditt personliga normalvärde
1 < - 6 % mycket låg muskelandel
2 - 6 % låg muskelandel
3-4%
4 - 2 % normal muskelandel
50%
6+2%
7 + 4 % hög muskelandel
8+6%
9> +6%
Exempel:
Uppmätt muskelandel = 44,7 % av den totala vikten.
Detta värde ligger cirka 4 % över det beräknade personliga
normalvärdet.
BA63161BB-Shape-F4-S_FIN.qxd 16.05.2008 13:58 Uhr Seite 116
