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La procedura di impostazione degli allenamenti # "& ') '$#&((&"" e '$#&((&""
prevede la selezione di un livello. Per livello si intende un intervallo di percentuali di pendenza. La pedana dispone di 20 livelli:
il livello 1 corrisponde alla pendenza più bassa e il livello 20 alla pendenza maggiore.
Per ogni livello vi sono sette percentuali di pendenza, o colline. Durante gli allenamenti, nella schermata PROFILI DI
ALLENAMENTO appaiono le collinei visualizzate come colonne di righe luminose. Il numero di righe illuminate in ogni
colonna corrisponde a una percentuale di pendenza. Ad esempio, al livello 5, la pendenza più bassa corrisponde allo
0,0% ed è rappresentata da una riga illuminata. La pendenza maggiore corrisponde al 4,3% ed è rappresentata da una
colonna di sette righe illuminate.
Nel corso degli allenamenti # "& e ') tali variazioni di pendenza si susseguono a intervalli regolari, come
indicato nella descrizione dell’allenamento # "&. Non appena sopraggiunge la collina seguente, la percentuale di
pendenza cambia automaticamente in relazione alla pendenza della collina. Per cambiare livello durante un allenamento,
usare i tasti freccia o il TASTIERINO NUMERICO.
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La funzione Monitoraggio InstaPace
TM
consente all’utente di monitorare il proprio passo, ossia i minuti per miglio, durante
l’uso della pedana. Per attivare questa funzione occorre accedere alla configurazione del responsabile. Per ulteriori
informazioni, vedere la sezione 5. Quando l’utente regola la velocità della pedana mediante i tasti freccia, il CENTRO
MESSAGGI della console visualizza contemporaneamente il passo e la velocità in MPH (KM/H). Se l’utente regola la
velocità mediante il TASTIERINO NUMERICO, il CENTRO MESSAGGI della console visualizza il passo non appena la
pedana raggiunge la nuova velocità impostata.
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Se, durante un allenamento, l’utente riduce la velocità al minimo e continua a tenere premuta la freccia RIDUZIONE
VELOCITÀ, la velocità scende a 0 mph (km/h), attivando la modalità di pausa. La velocità minima è di 0,5 mph (0,8 km/h),
salvo se modificata nella configurazione del responsabile. Per ulteriori informazioni, vedere la sezione 5.
6A277: $29129E.
1 0,0 - 1,5
2 0,0 - 2,2
3 0,0 - 2,9
4 0,0 - 3,6
5 0,0 - 4,3
6 0,0 - 5,0
7 0,0 - 5,7
8 0,0 - 6,4
9 0,5 - 7,1
10 1,5 - 7,8
11 2,0 - 8,5
12 3,0 - 9,2
13 3,5 - 9,9
14 5,0 - 10,6
15 5,5 - 11,3
16 6,5 - 12,0
17 7,0 - 12,7
18 8,0 - 13,4
19
8,7 - 14,1
20 9,0 - 15,0
